طاجن السمك الفليه بالفرن رووووعه 
                                                
                                                
                            
                                                            -   سمك فليه حسب الرغبه 
-   بصله 
-  3 اسنان ثوم 
-   فلفل ملون حسب الرغبه 
-  قرن فلفل حار 
-   ليمونه 
-   ملح فلفل اسود 
-   دقة سمك كمون 
-  رشة زيت زيتون 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    تبلي السمك وضعيه في صنية الفرن
                                                            				
                                              
- 
                                    2   
                                    افرمي الخضره
                                                            				
                                              
- 
                                    3   
                                    ضعيها فوق السمك وفرمي الليمونه شرائح وضعيهم فوق السمك ورشي قليل من الملح وزيت الزيتون وضعيهم بالفرن
                                                            				
                                              
- 
                                    4   
                                    وهيك استوت قدميهم مع السلطه المخللات وصحه وهنا
                                                            				
                                            